Нейродермит и экзема

Рекомендации врача – нутрициолога Щиголевой Ларисы.Николаевны

Программа коррекции питания при  нейродермите, экземах

 

Исключить на время очищения жареное, копчёное, наваристые бульоны Всё готовить без соли – досаливать по вкусу при приёме пищи.

Уменьшить потребление молочных продуктов и углеводов.

Выполнять 5 правил по питанию:  

- овощи и фрукты употреблять либо до еды;

-тщательно пережёвывать пищу;

-перерывы между едой от 3-х дл 5 часов;

-между едой не перекусывать,

 а принимать только чистую воду, не менее 1,5 литров в день;

-объём еды от 300 до 500мл.

 

Внимание!!! Если Вам более 30 и Вы впервые проводите детоксикацию организма – пожалуйста в первый месяц вводите препараты постепенно, т.е. по одному через каждые 3 дня.

 

1-ый месяц:

1. Сок Нони - 2 ст. л держать во рту 3-4 мин - принимать за 10 - 15 мин до еды – утром  и вечером  (хранить в холодильнике! Перед употреблением взбалтывать!).

 2.  Бердок по 2 капс. 2 раза в день перед едой (утро, вечер).

3.Нейче-лакс по 1- 2 капс. 1-3 раза в день с едой (доза подбирается индивидуально, стул должен быть на период месяца кашицеобразным 2 - 3 раза в сутки).

*/4. Цинковые пастилки с вит «С» – по 1 таб. 3 раза в день рассасывать

5.С 3-ей – 4-ой недели присоединить. Локло - 1 ч. л. развести на полстакана воды, запить стаканом воды. Принимать через 1,5-2 часа после ужина.

 

*/Дополнительно:  

При изжоге – Стомак-комфорт по 1-2 таб. 3 – 4 раза в день – рассасывать либо через 1,5-2  часа после еды, либо за 30-40 мин до приёма пищи, либо как скорая помощь на протяжении всей программы оздоровления.

При вздутии живота - + АД-Х или Фуд –энзайм по 1-2 капс за 10-15 мин до каждого приёма пищи.

По максимуму  +  TNT – коктейль  - 2 мерные ложки высыпать в штекер с водой (или соком), взболтать 30-40 секунд и принимать:

 - при избыточном  весе - вместо ужина,

- при нормальном – как 2-ой завтрак или полдник, 

- при недостатке веса – после еды, в первую половину дня. – можно длительно.

 

2-ой месяц:

1.    Сок Нони, Локло, Цинк  - продолжить.

2.    Нейче-лакс или Каскару  – по необходимости (следить за стулом – должно быть полноценное утреннее опорожнение)

3.    Бифидофилус-флора форс по 1 капс. 2 раза в день с едой. 3.Омега-3 – по 1 капс в обед.

4.    */4.АД-Х по 1 капс. 3 раза в день перед едой. 5. HVP – 2 капс на ночь, запить водой.

 

3-ий месяц:

1. Сок Нони (только утром), Локло, Цинк  - продолжить.

*/2.По - Дарко – по 2 капс 3 раза в день – первые 2 недели, затем следующие 2 недели допить Бифидофилус-флора форс -  2 капс на ночь - вместе с Локло, можно запивать кефиром или йогуртом.

3.Омега-3 – по 1 капс 3 раза в день во время еды. 4.Красный клевер по 2 капс 3 раза в день.

5.Свободные Аминокислоты – по 1 таб 3 раза в день перед едой.

6.Коллоидные минералы по 1 ст.л развести на 0,5 воды или сока –принимать за 10-15 мин до ужина

 

4-6-ой месяц - закрепление результата:

1.. Сок Нони (только утром),

Коллоидные минералы (вечером),  

Локло(минимум 2-3 раза в неделю),

Цинк (по 1 таб -  2 раза в день),

Омегу-3 –по 1 капс -1 -2 раза в день  - продолжить непрерывно + Бердок по 1 -2 капс 2 раза в день по 10 дней каждого месяца

*/2.В случае остаточных явлений на коже присоединить:

- Корень солодки по1 капс – 3 раза в день, за 10-15 мин до еды – по 2 недели каждого месяца(чередовать с Бердок),

- Бифидофилус-флора форс – по 1 капс -  вместе с Локло – ежедневно,

- Нутри-калм по 1 таб 3 раза в день, во время еды –все 3 месяца и Коралловый кальций -1 мер.л за 30-40 ин до ужина (высыпать в рот, запить водой).

 

Наружно (Рекомендации врача – дерматолога С.Беловской): Использовать средства по уходу за кожей лица линии Натрия: очищение (для жирной кожи), тоник(для нормальной кожи),  маску (2раза в неделю),  крем Акне , крем с SPF-15(утром) и интенсивно-восстанавливающий лосьон (вечером).

  + курсовые лечебные маски ( с 18.00 до 21.00): 2 желтка перепелиных яиц + полкапсулы  По – Дарко + 1капс Бифидофилус-флора форс + 1 таб Нутри-калма (таблетки растирать, капсулы высыпать!). Наносить на 20 мин на очищенное лицо (очищение, маска, тоник линии Натрия). Смывать фиточаем из ромашки или липы, затем очистить тоником и нанести интенсивно-восстанавливающий лосьон. Курс лечения – 60 масок.

 

                ДЛЯ КОЖИ РУК И ТЕЛА.

Приготовить крем: 100 мл Вич-вера-гель + 10 мл масляного раствора вит А + содержимое 6 капс препарата Омега-3 ( при мокнущих экземах + 2ст.л коллоидного серебра + добавить прием этого препарата по 10-12 капель под язык - 3раза в день 2 -3 недели).

Наносить утром и вечером после очищения кожи с помощью мыла линии Тропикал. Не применять Щелочные моющие средства!  

После каждого мытья рук и тела наносить крем с ирландским мхом линии Натрия.

Для кожи головы использовать только шампунь и кондиционер линии Натрия: шампунь – 1 мл растереть в мокрых ладошках и втирать в корни влажных волос 3-4 мин. !!! Пены образуется мало – так должно быть! Затем смыть водой и повторить процедуру. Затем нанести на волосы кондиционер на 3-5 мин (не втирать  в корни!), смыть водой. +1 раз в неделю втирать в корни волос за 2 часа до мытья  приготовленный крем для рук и тела, в остальные днивтирать на ночь Вич-вера-гель.                                                                                    */  - максимальная программа