Дисбактериоз у детей

Рекомендации врача - нутрициолога Щиголевой
Ларисы.Николаевны
Коррекция питания для детей часто принимающих антибиотики.
Выполнять 5 правил по
питанию:
-сырые овощи и фрукты
употреблять либо до еды, либо как полноценный приём пищи;
-тщательно
пережёвывать пищу;
-перерывы между едой
от 2,5-х до 4 часов;
-между едой не
перекусывать, а принимать только чистую воду;
-объём еды за один приём пищи от 200 до 300мл.
- исключить жареное и
копчёное
Детская
доза( с 3-х до 11 лет) рассчитывается:
доза
взрослого поделить на 65 и умножить на вес ребёнка.
С 12 лет – взрослая дозировка.
1-ый месяц: 1. Жидкий хлорофилл - 1 . развести на полстакана фильтрованной
воды, пить по глоточкам, утром натощак, за 20 -30 мин до еды;
2 Грецкий орех
- 3 раза в день с едой ( доза
взрослого – 8 – 9 капс)
3. По-дарко - 3 раза в день с едой (доза взрослого – 6 капс)
4.Кальций
–магний –хелат – до 3-х лет – 1 таб, с 3- до 6лет – 1 таб – 2 раза , с 6 – до 11лет – по1 таб – 3 раза в день. Для детей старше 6
лет вместо Кальция –магния – хелата и витаминов можно принимать Остеоплюс.
2-ой и 3-ий месяц –
1. Ж. Хлорофилл -
продолжить.
2.
Локло –
½ - 1 ч. л. развести на ¼ - 1/3 стакана
воды, запить этим напитком
2 капсулы Бифидофилус-флора форс + запить ½
стакана воды или кефира.
3.
Бердок
- 2 раза
в день перед едой(доза взрослого – 3 капс)
4.
Кальций –магний –хелат
– до 3-х лет – 1 таб, с 3- до 6лет – 1
таб – 2 раза , с 6 – до 11лет – по1 таб
– 3 раза в день.
5.Натуральные витамины:
либо Витазаврики, либо ТНТ-коктейль
4-ый и 5 –ый месяц – Ж. Хлорофилл, Кальций – магний
–хелат , витамины- продолжить
+ Красный клевер
– 1 -2 раза в день, с едой (доза взрослого –3
капс).