L-карнитин НСП
- Название: L-carnitine NSP
- Наличие: Есть в наличии
Что такое L-Карнитин?
L-Карнитин — уникальное биоактивное соединение, структурно схожее с витаминами, синтезируемое в организме из аминокислот лизина и метионина. Его выработка зависит от наличия витамина С, группы В, железа и ферментов, а дефицит этих нутриентов резко снижает синтез. Около 95% сосредоточено в мышцах, сердце, печени и почках, что подчеркивает его роль в поддержании энергетического баланса и работы ключевых органов.
История и значение в питании:
Открытый в начале XX века, L-карнитин стал доступен в синтетической форме к 1960-м, а к 2008 году вошел в рекомендации для детской еды. Суточная потребность варьируется от 300 мг до 3 г при стрессе, инфекциях или возрастных изменениях. Спортсмены, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями особенно нуждаются в дополнительном приеме.
Источники и биодоступность:
Наибольшее количество вещества содержится в продуктах животного происхождения: баранина, говядина, молочные продукты. Лидером является мясо крабов. Однако термическая обработка понижает его концентрацию, что делает добавки оптимальным решением для восполнения дефицита.
Основная роль L-карнитина:
- Сердце: укрепляет миокард, усиливая эффект Коэнзима Q10, уменьшает риск ишемии.
- Мозг: стимулирует когнитивные функции, оберегает нейроны при травмах, гипоксии, нейродегенеративных заболеваниях.
- Печень: борется с жировым гепатозом, ускоряет детоксикацию.
- Метаболизм: усиливает жиросжигание, повышает усвоение белка, снижает лактат после тренировок.
- Антиоксидант: нейтрализует свободные радикалы, уменьшает окисление.
Признаки дефицита L-карнитина:
Нехватка проявляется хронической усталостью, мышечной слабостью, длительным восстановлением после переутомления, гипотонией, снижением умственной продуктивности, частыми инфекциями. У детей возможна задержка развития.
Преимущества L-Карнитина НСП:
Капсулы с целлюлозной оболочкой и триглицеридами обеспечивают стабильность вещества, минимизируя всасывание в желудке. Это повышает биодоступность и эффективность доставки в кишечник. L-Карнитин НСП — это не просто добавка, а инструмент для оптимизации энергообмена, защиты органов и повышения качества жизни в условиях стресса и высоких нагрузок.
Показания по применению:
- Спортивные упражнения: рост выносливости, ускорение восстановления, сохраняя мышцы от катаболизма.
- Контроль веса: активация липолиза в сочетании с упражнениями.
- Кардиозащита: поддержка при сердечной недостаточности, аритмии, постинфарктных состояниях.
- Неврология: профилактика болезни Альцгеймера, улучшение памяти.
- Диабет: снижение инсулинорезистентности, оберегает от нейропатии.
- Педиатрия: коррекция гипотрофии и задержки развития.
Инструкция по применению:
По 1-2 капсулы ежедневно во время еды.
Состав:
На порцию: 295 мг L-карнитина (98% от АУП), целлюлоза, растительный стеарат магния, диоксид кремния и желатин.
Противопоказания:
При индивидуальной непереносимости. Беременным и кормящим — консультация врача.
Условия хранения:
Хранить в сухом месте при t° до +30°C.